僕達の間で、いまちょっとした話題になっていることがあります。それは、、、「あること」をすると、かんたんに収入が増えると言うんです。
そのあることとは、誰にでも出来ることで、いわゆるビジネスとか投資ではなく、まあ、多くの人が一度はやったことがあること。
僕もはじめは半信半疑でしたが、実際にやってみると、本当に収入が増えました。で、何人かの仲間を誘ってみると、その仲間、全員がやっぱり収入が増えたんです。
知りたくないですか？じゃあ、教えましょう。
その「あること」とは、
ズバリ！筋トレです！
筋トレをすると、収入が増えます。これ、かなり信憑性のある情報です（笑）もっと正確にいうと、体脂肪率の減りがそのまま収入UP率に繋がるという。
僕も2年ほど前、体脂肪率が人生マックスの36％にもなってしまいました…「これはアカン！」ってことで、パーソナルジムへ。そこから約一年ほどで体脂肪率を15％にしました。
36％→15％ですので、約20％減りました。すると、この20％がそのまま収入へオンされたのです。収入が20％増えたということです。これは僕だけじゃやなく、僕の仲間たち、全員がそうなりました。ウソのような本当の話（笑）
じゃあ、なぜこのような現象が起きるのか？科学的な根拠はありません。ありませんが、僕はこう思います。
きっと、体脂肪を減らすということは、まず食生活の改善が入ってきます。からだに良いものを食べるようになるので、そうなると脳の働きも良くなる。そして、代謝が良くなるので、質のいい睡眠がとれるようになります。
脳の働き、睡眠は成功には欠かせない要素です。あのホリエモンも、どんなに忙しくても必ず8時間は寝るそうです。
「スタンフォード式最高の睡眠」なんて本も出ていて、この本でも成功には最高の睡眠は欠かせないと言っています。
体脂肪減が収入UPに繋がる理由はまだ考えられます。例えば僕の場合、ダイエットを始めたここ1年、お酒をやめました。すると、二日酔いで一日を無駄にすることもなくなったし、禁酒をしてからというもの、毎日思考がスッキリしています。
「お酒は百害あって一利なし！」
お酒を飲んでいる時はそんなこと考えもしなかったけど、今はそう思います。お酒にはひとつの利もない。あ酒飲む人は、あれこれ言うんです。
「多少のアルコールは逆に体にいい」
「お酒を飲むことで深い付き合いができる」
これ、全部、お酒を断てない人の言い訳だと気付きました（笑）お酒を飲まなくても深い付き合いは出来るし、やっぱりアルコールが身体に良いわけありません。
そして飲みに行かなくなったので、その分、お金を使わなくなりました。で、その時間とお金で本を読んだリセミナーへ通ったりと自己投資をするようになった。
これは結構、物理的に根拠のあることだと思います。だからまんざら、体脂肪減⇒収入UPはウソでもない！笑。っていうか、かなり信憑性の高い法則。
またダイエットをすることによって、自制心も強くなります。体脂肪って自制心を数値化したものとも言えるわけですから肥満はやっぱり自制心のなさの表れでもあります。
自制心が強くなれば、トレードは間違いなく上手くなりますからね！これもかなり有力な根拠だと思います。
ってわけで収入を増やしたい方は、筋トレをしてみることをおススメします。
